์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜_๋ชจ๋“ฌ

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜๋ชจ๋“ฌ
193kcal
100g๋‹น
8.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
13.4g
์ง€๋ฐฉ
358mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰193.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ8.4g (3%)
๋‹น๋ฅ˜0.6g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.9g (8%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.5g (17%)
์ง€๋ฐฉ13.4g (25%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ82.1g (547%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.6g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค2.9mg (1%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ358.0mg (18%)
์นผ์Š˜78.0mg (11%)
์ฒ ๋ถ„0.8mg (6%)
์นผ๋ฅจ152.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜60.0mg
์•„์—ฐ6.4mg
์ธ187.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A36.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.2mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ E0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B222.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 164.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2018-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜_๋ชจ๋“ฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 193kcal | JunKangWorld