만두_물만두
면 및 만두류물만두
195kcal
100g당
15.6g
탄수화물
8.1g
단백질
11.1g
지방
332mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량195.0kcal (10%)
탄수화물15.6g (5%)
당류2.1g (2%)
식이섬유3.1g (12%)
단백질8.1g (15%)
지방11.1g (21%)
지방 세부
포화지방12.1g (81%)
트랜스지방3.1g
콜레스테롤4.7mg (2%)
미네랄
나트륨332.0mg (17%)
칼슘31.0mg (4%)
철분0.6mg (5%)
칼륨173.0mg
마그네슘190.0mg
아연23.5mg
인102.0mg
비타민
비타민 A32.0μg
비타민 C0.9mg
비타민 D0.1μg
00나이아신379.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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