갈비찜_소고기
찜류소고기
85kcal
100g당
7.0g
탄수화물
7.3g
단백질
3.2g
지방
272mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량85.0kcal (4%)
탄수화물7.0g (2%)
당류0.8g (1%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질7.3g (13%)
지방3.2g (6%)
지방 세부
포화지방33.4g (223%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤0.4mg (0%)
미네랄
나트륨272.0mg (14%)
칼슘33.0mg (5%)
철분1.1mg (9%)
칼륨251.0mg
마그네슘70.0mg
아연10.6mg
인73.0mg
비타민
비타민 A23.0μg
0비타민 D0.3μg
0비타민 B22.00mg
나이아신245.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT