감자_찐감자
찜류찐감자
70kcal
100g당
15.0g
탄수화물
2.2g
단백질
0.2g
지방
3mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량70.0kcal (4%)
탄수화물15.0g (5%)
당류0.9g (1%)
식이섬유1.7g (7%)
단백질2.2g (4%)
지방0.2g (0%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤8.1mg (3%)
미네랄
나트륨3.0mg (0%)
칼슘10.0mg (1%)
철분0.3mg (3%)
칼륨480.0mg
마그네슘150.0mg
아연1.4mg
인50.0mg
비타민
0
비타민 C0.5mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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