꼬막찜
찜류해당없음
96kcal
100g당
7.0g
탄수화물
12.0g
단백질
2.3g
지방
736mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량96.0kcal (5%)
탄수화물7.0g (2%)
당류1.0g (1%)
식이섬유2.9g (12%)
단백질12.0g (22%)
지방2.3g (4%)
지방 세부
포화지방38.3g (255%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤14.1mg (5%)
미네랄
나트륨736.0mg (37%)
칼슘73.0mg (10%)
철분8.5mg (71%)
칼륨221.0mg
마그네슘120.0mg
아연45.9mg
인114.0mg
비타민
비타민 A11.0μg
비타민 C0.8mg
비타민 D0.3μg
0비타민 B210.00mg
나이아신22.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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