달걀말이
전·적 및 부침류해당없음
193kcal
100g당
1.4g
탄수화물
17.2g
단백질
13.2g
지방
449mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량193.0kcal (10%)
탄수화물1.4g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유1.2g (5%)
단백질17.2g (31%)
지방13.2g (24%)
지방 세부
포화지방339.9g (2266%)
트랜스지방3.3g
콜레스테롤0.3mg (0%)
미네랄
나트륨449.0mg (22%)
칼슘55.0mg (8%)
철분1.7mg (14%)
칼륨144.0mg
마그네슘50.0mg
아연27.7mg
인186.0mg
비타민
비타민 A90.0μg
0비타민 D0.4μg
0비타민 B274.00mg
나이아신187.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT