달걀부침(달걀후라이)_햄
전·적 및 부침류햄
277kcal
100g당
8.1g
탄수화물
12.7g
단백질
21.6g
지방
591mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량277.0kcal (14%)
탄수화물8.1g (2%)
당류0.0g (0%)
식이섬유1.5g (6%)
단백질12.7g (23%)
지방21.6g (40%)
지방 세부
포화지방77.4g (516%)
트랜스지방6.7g
콜레스테롤0.5mg (0%)
미네랄
나트륨591.0mg (30%)
칼슘16.0mg (2%)
철분0.9mg (8%)
칼륨185.0mg
마그네슘50.0mg
아연19.3mg
인168.0mg
비타민
비타민 A8.0μg
0비타민 D0.3μg
0비타민 B28.00mg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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