๋์ ๋(๋๊ทธ๋๋ก), ๋๋, ๊ตฌ์ด๊ฒ(ํฌ)
์ ยท์ ๋ฐ ๋ถ์นจ๋ฅ์๊ณ ๊ธฐ(๋๊ทธ๋๋ก/์ก์์ )
272kcal
100g๋น
6.4g
ํ์ํ๋ฌผ
12.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
21.7g
์ง๋ฐฉ
540mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋272.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ6.4g (2%)
๋น๋ฅ2.5g (3%)
์์ด์ฌ์ 2.6g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.7g (23%)
์ง๋ฐฉ21.7g (40%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ32.6g (217%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.3mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ540.0mg (27%)
์นผ์46.0mg (7%)
์ฒ ๋ถ0.6mg (5%)
์นผ๋ฅจ307.0mg
์์ฐ8.9mg
์ธ250.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.4mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ B125.00mg
๋นํ๋ฏผ B28.00mg
00๋์ด์์ 204.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.