๋ก๋ณถ์ด
๋ณถ์๋ฅํด๋น์์
144kcal
100g๋น
26.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.0g
์ง๋ฐฉ
391mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋144.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ26.0g (8%)
๋น๋ฅ4.4g (4%)
์์ด์ฌ์ 1.0g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.5g (6%)
์ง๋ฐฉ3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ2.3g (16%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.9mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ391.0mg (20%)
์นผ์14.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ0.2mg (2%)
์นผ๋ฅจ84.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์80.0mg
์์ฐ13.2mg
์ธ46.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A15.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
0๋นํ๋ฏผ B23.00mg
๋์ด์์ 140.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
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144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.6g
๊ฝ๋ฆฌ๊ณ ์ถ๋ณถ์
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.4g
์๊ณ ๊ธฐ๋ณถ์_๊ณ ์ถ์ฅ
143kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.9g
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ณถ์_๊ฐํธ์กฐ๋ฆฌ์ธํธ_๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์์ฃผ ๋ณถ์
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.5g
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145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.2g