소고기볶음_버섯
볶음류버섯
144kcal
100g당
6.9g
탄수화물
11.6g
단백질
7.7g
지방
369mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량144.0kcal (7%)
탄수화물6.9g (2%)
당류2.9g (3%)
식이섬유5.0g (20%)
단백질11.6g (21%)
지방7.7g (14%)
지방 세부
포화지방23.6g (157%)
트랜스지방2.6g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨369.0mg (18%)
칼슘25.0mg (4%)
철분1.6mg (14%)
칼륨365.0mg
마그네슘150.0mg
아연11.9mg
인173.0mg
비타민
비타민 A19.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
0비타민 B28.00mg
나이아신136.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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