멸치볶음_견과류
볶음류견과류
414kcal
100g당
18.4g
탄수화물
30.4g
단백질
24.3g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량414.0kcal (21%)
탄수화물18.4g (6%)
당류14.0g (14%)
식이섬유9.8g (39%)
단백질30.4g (55%)
지방24.3g (45%)
지방 세부
포화지방157.2g (1048%)
트랜스지방3.0g
콜레스테롤5.3mg (2%)
미네랄
칼슘841.0mg (120%)
철분10.4mg (87%)
칼륨601.0mg
마그네슘400.0mg
아연133.9mg
인937.0mg
비타민
비타민 A1.0μg
비타민 C0.3mg
비타민 D0.8μg
비타민 E0.0mg
0나이아신13.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT