잔멸치볶음_견과류
볶음류견과류
388kcal
100g당
22.6g
탄수화물
24.3g
단백질
22.2g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량388.0kcal (19%)
탄수화물22.6g (7%)
당류14.5g (15%)
식이섬유11.0g (44%)
단백질24.3g (44%)
지방22.2g (41%)
지방 세부
포화지방134.8g (899%)
트랜스지방2.5g
콜레스테롤4.6mg (2%)
미네랄
칼슘348.0mg (50%)
철분2.1mg (18%)
칼륨478.0mg
마그네슘460.0mg
아연91.2mg
인571.0mg
비타민
비타민 A59.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 E0.0mg
비타민 B231.00mg
나이아신331.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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