닭조림

조림류해당없음
197kcal
100g
6.6g
탄수화물
18.0g
단백질
10.9g
지방
470mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량197.0kcal (10%)
탄수화물6.6g (2%)
당류0.5g (1%)
식이섬유2.3g (9%)
단백질18.0g (33%)
지방10.9g (20%)

지방 세부

포화지방70.3g (469%)
트랜스지방2.7g
콜레스테롤0.7mg (0%)

미네랄

나트륨470.0mg (24%)
칼슘45.0mg (6%)
철분0.8mg (7%)
칼륨376.0mg
마그네슘100.0mg
아연16.2mg
182.0mg

비타민

비타민 A11.0μg
0
비타민 D0.5μg
0
비타민 B210.00mg
나이아신16.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.