콩조림

조림류해당없음
198kcal
100mL
22.4g
탄수화물
13.5g
단백질
6.4g
지방
620mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량198.0kcal (10%)
탄수화물22.4g (7%)
당류6.5g (6%)
식이섬유7.3g (29%)
단백질13.5g (25%)
지방6.4g (12%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.9g
콜레스테롤2.0mg (1%)

미네랄

나트륨620.0mg (31%)
칼슘70.0mg (10%)
철분2.6mg (21%)
칼륨667.0mg
228.0mg

비타민

비타민 A2.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.5μg
0
나이아신30.0mg
엽산1.2μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.