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-
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰462.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό47.3g (15%)
λ‹Ήλ₯˜17.2g (17%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 25.0g (100%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.4g (15%)
μ§€λ°©26.5g (49%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.1g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€46.6mg (16%)

λ―Έλ„€λž„

칼슘526.0mg (75%)
μ² λΆ„3.7mg (31%)
λ§ˆκ·Έλ„€μŠ˜300.0mg
μ•„μ—°64.7mg
인211.0mg

비타민

비타민 A169.0ΞΌg
비타민 C0.4mg
비타민 D0.1ΞΌg
비타민 E0.0mg
0

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2017-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹€μ‹œλ§ˆνŠ€κ° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 462kcal | JunKangWorld