샐러드_닭가슴살
생채·무침류닭가슴살
135kcal
100g당
5.4g
탄수화물
7.2g
단백질
9.5g
지방
88mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량135.0kcal (7%)
탄수화물5.4g (2%)
당류3.3g (3%)
식이섬유3.1g (12%)
단백질7.2g (13%)
지방9.5g (18%)
지방 세부
포화지방10.8g (72%)
트랜스지방1.2g
콜레스테롤0.1mg (0%)
미네랄
나트륨88.0mg (4%)
칼슘41.0mg (6%)
철분0.5mg (4%)
칼륨255.0mg
마그네슘150.0mg
아연5.0mg
인115.0mg
비타민
비타민 A13.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
비타민 B24.00mg
나이아신108.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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