회무침_가오리

생채·무침류가오리
81kcal
100g
6.3g
탄수화물
11.3g
단백질
1.2g
지방
354mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량81.0kcal (4%)
탄수화물6.3g (2%)
당류5.5g (5%)
식이섬유2.7g (11%)
단백질11.3g (21%)
지방1.2g (2%)

지방 세부

포화지방277.6g (1851%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨354.0mg (18%)
칼슘398.0mg (57%)
철분0.3mg (3%)
칼륨210.0mg
마그네슘80.0mg
아연23.1mg
283.0mg

비타민

비타민 A14.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00
나이아신171.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.