깻잎김치

김치류해당없음
62kcal
100g
8.9g
탄수화물
2.8g
단백질
1.7g
지방
924mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량62.0kcal (3%)
탄수화물8.9g (3%)
당류4.0g (4%)
식이섬유3.6g (14%)
단백질2.8g (5%)
지방1.7g (3%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤2.8mg (1%)

미네랄

나트륨924.0mg (46%)
칼슘72.0mg (10%)
철분0.7mg (6%)
칼륨384.0mg
마그네슘140.0mg
아연0.3mg
55.0mg

비타민

비타민 A134.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
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데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.