๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๋„๋„›_๋‰ดํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋„๋„›

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ๋šœ๋ ˆ์ฅฌ๋ฅด
408kcal
100g๋‹น
-
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
6.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
-
์ง€๋ฐฉ
347mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰408.0kcal (20%)
๋‹น๋ฅ˜14.3g (14%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.1g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ9.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ347.0mg (17%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-10-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์Šค์ฝ˜_๋ผ์ฆˆ๋ฒ ๋ฆฌ ์Šค์ฝ˜
408kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.1g
๋„๋„›_์•™๋ฒ„ํ„ฐ ๋„๋„›
408kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 8.0g
๋จธํ•€_๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ๋จธํ•€
408kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.6g
๋ชจ๋‹๋นต_์—ฐ์œ ํ๋‹น๋ฐ€ํฌ ๋ธŒ๋ ˆ๋“œ (์†Œ)
408kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.2g
์ผ€์ดํฌ_๋ ˆ๋“œ๋ฒจ๋ฒณ ํฌ๋ฆผ์น˜์ฆˆ ์ผ€์ดํฌ
408kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.2g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๋„๋„›_๋‰ดํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋„๋„›์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋„๋„›_๋‰ดํŒจ์ŠคํŠธ๋ฆฌ ๋„๋„› ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 408kcal | JunKangWorld