πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_μž‰κΈ€λ¦¬μ‰¬ λ¨Έν•€ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒκ³΅μ°¨
218kcal
100gλ‹Ή
24.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.3g
지방
382mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰218.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό24.2g (7%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.7g (21%)
지방8.3g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방46.7g (311%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨382.0mg (19%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-06-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

버거_λ°λ¦¬λ§ˆμš” 버거
218kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν΄λž˜μ‹λ£¨λ²€ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
218kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.6g
λ˜λ μ•„_λ°”μ‚­ 뢈고기&νŠΈλ¦¬ν”Œ 치즈 μΉ˜ν‚¨ ν€˜μ‚¬λ””μ•„
218kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.9g
λͺ¨λ“¬μ°°λ–‘
218kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν›ˆμ œλ² μ΄μ»¨μ—κ·Έ 반미 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
218kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
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