μλμμΉ_ν λΌνΌλ¨ μΉν¨ μλμμΉ
λΉ΅ λ° κ³Όμλ₯ν΄λΉμμν νλ μ
169kcal
100gλΉ
-
νμνλ¬Ό
9.9g
λ¨λ°±μ§
-
μ§λ°©
395mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ169.0kcal (8%)
λΉλ₯2.8g (3%)
λ¨λ°±μ§9.9g (18%)
μ§λ°© μΈλΆ
νΈλμ€μ§λ°©0.6g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨395.0mg (20%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-07-11)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λΉλ‘(λ©λ°μ λ³)
168kcal β’ λ¨λ°±μ§ 6.2g
ν¬λ‘ν_λ°λλΌ μμ΄μ€ν¬λ¦Ό ν¬λ‘ν
168kcal β’ λ¨λ°±μ§ 3.4g
μν_μ½μΉμ¦ μν
167kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.8g
μλμμΉ_그릴μΉν¨ λΉκ·ΌλΌν μλμμΉ
167kcal β’ λ¨λ°±μ§ 10.3g
μλμμΉ_λ©ν
μΉμ¦&λΉν μλμμΉ
171kcal β’ λ¨λ°±μ§ 11.4g