๋น๋ก(๋ฉ๋ฐ์ ๋ณ)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์
168kcal
100g๋น
21.6g
ํ์ํ๋ฌผ
6.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.3g
์ง๋ฐฉ
346mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋168.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ21.6g (7%)
๋น๋ฅ0.6g (1%)
์์ด์ฌ์ 3.5g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.2g (11%)
์ง๋ฐฉ6.3g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.1g (54%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.7mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ346.0mg (17%)
์นผ์36.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ0.0mg (0%)
์นผ๋ฅจ159.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์80.0mg
์์ฐ6.4mg
์ธ87.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A10.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ E0.1mg
0๋์ด์์ 116.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2014-09-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํฌ๋กํ_๋ฐ๋๋ผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ
168kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.4g
ํ๋ ์ฆ_๋๊ทธ ํ๋ ์ฆ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.1g
์๋์์น_๊ทธ๋ฆด์นํจ ๋น๊ทผ๋ผํ ์๋์์น
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.3g
์๋์์น_ํ ๋ผํผ๋จ ์นํจ ์๋์์น
169kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.9g
์ํ_์ฝ์น์ฆ ์ํ
167kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.8g