๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

์Šคํ…Œ์ดํฌ_๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ์Šคํ…Œ์ดํฌ ๊ทนํ•œ์™•๊ฐˆ๋น„๋ง› (1๊ฐœ)

๊ตฌ์ด๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ๋น„๋น„ํ
234kcal
100g๋‹น
-
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
13.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
-
์ง€๋ฐฉ
322mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰234.0kcal (12%)
๋‹น๋ฅ˜2.6g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ13.5g (25%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ322.0mg (16%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-11)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์—ฐ์–ด๊ตฌ์ด
234kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 24.8g
๋‹ญ๋ฐœ๊ตฌ์ด_๋ถˆ๋‹ญ๋ฐœ
235kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 17.0g
์Šคํ…Œ์ดํฌ_๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ์Šคํ…Œ์ดํฌ ํ†ต๋‹ค๋ฆฌ๋ฐ”๋น„ํ๋ง› (1๊ฐœ)
230kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 13.3g
ํ•จ๋ฐ•์Šคํ…Œ์ดํฌ
229kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 13.5g
๋ฒ ์ด์ปจ๋–ก๋ง์ด๊ตฌ์ด
239kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.3g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๊ตฌ์ด๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
์Šคํ…Œ์ดํฌ_๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ์Šคํ…Œ์ดํฌ ๊ทนํ•œ์™•๊ฐˆ๋น„๋ง› (1๊ฐœ) ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 234kcal | JunKangWorld