🥗식품 영양정보

연어구이

구이류해당없음

234kcal

100g당

0.2g

탄수화물

24.8g

단백질

14.9g

지방

158mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량234.0kcal (12%)

탄수화물0.2g (0%)

당류0.6g (1%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질24.8g (45%)

지방14.9g (28%)

지방 세부

포화지방45.0g (300%)

트랜스지방2.2g

콜레스테롤3.7mg (1%)

미네랄

나트륨158.0mg (8%)

칼슘14.0mg (2%)

철분0.3mg (3%)

칼륨397.0mg

인282.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.2μg

비타민 B25.00mg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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연어구이 칼로리 및 영양성분 - 100g당 234kcal | JunKangWorld