์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋๋์ฐธ๋ฌ๊ณ ๋ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ๋ ๋ํฉ
์ ์ ํ๋ฅ ๋ฐ ๋น๊ณผ๋ฅํด๋น์์๋ฐฐ์คํจ๋ผ๋น์ค
178kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
2.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
45mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋178.0kcal (9%)
๋น๋ฅ17.0g (17%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.9g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ45.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-10-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์์ด์คํฌ๋ฆผ_์์คํ๋ ์ ์ค ํฌ๋ฆผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๊ทธ๋ฆฐํฐ ํฐ๋ผ๋ฏธ์ ์ ค๋ผ๋
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.4g
๋น์_์ ํ๋ง๊ณ ๋๋ ์ปต๋น์
177kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.7g
๋น์_ํฐ๋ผ๋ฏธ์์ผ์ดํฌ ๋น์
179kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
๋น์_ํฅ์ธ์ ๋ฏธ 1์ธ๋น์
177kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.6g