자장밥

밥류해당없음
148kcal
100g
24.0g
탄수화물
3.0g
단백질
4.5g
지방
312mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량148.0kcal (7%)
탄수화물24.0g (7%)
당류1.1g (1%)
식이섬유2.4g (10%)
단백질3.0g (6%)
지방4.5g (8%)

지방 세부

포화지방5.3g (35%)
트랜스지방1.7g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨312.0mg (16%)
칼슘11.0mg (2%)
철분0.0mg (0%)
칼륨75.0mg
00
38.0mg

비타민

비타민 A1.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00
나이아신17.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2012-02-28)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.