์ž์žฅ๋ฐฅ

๋ฐฅ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
148kcal
100g๋‹น
24.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.5g
์ง€๋ฐฉ
312mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰148.0kcal (7%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ24.0g (7%)
๋‹น๋ฅ˜1.1g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 2.4g (10%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.0g (6%)
์ง€๋ฐฉ4.5g (8%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ5.3g (35%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.7g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ312.0mg (16%)
์นผ์Š˜11.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ„0.0mg (0%)
์นผ๋ฅจ75.0mg
00
์ธ38.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A1.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
00
๋‚˜์ด์•„์‹ 17.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2012-02-28)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž์žฅ๋ฐฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 148kcal | JunKangWorld