์ฐน์ ๊ณผ์, ๋ค์, ๊ฒ์ ๊นจ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅ์กํ
455kcal
100g๋น
53.2g
ํ์ํ๋ฌผ
14.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.7g
์ง๋ฐฉ
6mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋455.0kcal (23%)
ํ์ํ๋ฌผ53.2g (16%)
๋น๋ฅ13.3g (13%)
์์ด์ฌ์ 9.1g (36%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.0g (25%)
์ง๋ฐฉ20.7g (38%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ6.0mg (0%)
์นผ์958.0mg (137%)
์ฒ ๋ถ5.3mg (45%)
์นผ๋ฅจ377.0mg
์์ฐ0.5mg
์ธ535.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.3mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B11.00mg
000๋์ด์์ 10.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํ์ด/๋ง์ฃผ_๋นจ๋ฏธ๊น๋ ์ด์ฝ
455kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.3g
์ธ๋ฌ์ค_์ค๋ฆฌ์ง๋ ๋ง์ธ
455kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.1g
๋๋_ํฌ๋ก๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ ๋๋
455kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.4g
๋ง์นด๋กฑ_์ํ
์๊ฑฐํธ ๋ง์นด๋กฑ
456kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.9g
๋๋_๋กํฌ์ค ๋น์ค์ฝํ ๋๋
456kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.1g