꼬막무침

찜류해당없음
107kcal
100g
7.7g
탄수화물
8.3g
단백질
4.7g
지방
516mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량107.0kcal (5%)
탄수화물7.7g (2%)
당류4.3g (4%)
식이섬유1.8g (7%)
단백질8.3g (15%)
지방4.7g (9%)

지방 세부

포화지방29.9g (199%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤1.1mg (0%)

미네랄

나트륨516.0mg (26%)
칼슘83.0mg (12%)
철분4.7mg (39%)
칼륨191.0mg
104.0mg

비타민

비타민 C0.2mg
비타민 D0.2μg
비타민 B25.00mg
나이아신588.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.