๊ผฌ๋ง‰๋ฌด์นจ

์ฐœ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
107kcal
100g๋‹น
7.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.3g
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4.7g
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516mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰107.0kcal (5%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ7.7g (2%)
๋‹น๋ฅ˜4.3g (4%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.8g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.3g (15%)
์ง€๋ฐฉ4.7g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ29.9g (199%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.6g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค1.1mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ516.0mg (26%)
์นผ์Š˜83.0mg (12%)
์ฒ ๋ถ„4.7mg (39%)
์นผ๋ฅจ191.0mg
์ธ104.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.2mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.2ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B25.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 588.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ผฌ๋ง‰๋ฌด์นจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 107kcal | JunKangWorld