달걀찜_우유
찜류우유
105kcal
100g당
3.8g
탄수화물
8.2g
단백질
6.3g
지방
262mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량105.0kcal (5%)
탄수화물3.8g (1%)
당류2.5g (3%)
식이섬유1.1g (4%)
단백질8.2g (15%)
지방6.3g (12%)
지방 세부
포화지방169.6g (1131%)
트랜스지방2.5g
콜레스테롤0.3mg (0%)
미네랄
나트륨262.0mg (13%)
칼슘92.0mg (13%)
철분1.4mg (12%)
칼륨139.0mg
마그네슘100.0mg
아연12.7mg
인143.0mg
비타민
비타민 A170.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.2μg
비타민 E0.0mg
비타민 B2155.00mg
나이아신184.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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