아귀찜

찜류해당없음
78kcal
100g
4.4g
탄수화물
12.1g
단백질
1.3g
지방
352mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량78.0kcal (4%)
탄수화물4.4g (1%)
당류0.2g (0%)
식이섬유1.6g (6%)
단백질12.1g (22%)
지방1.3g (2%)

지방 세부

포화지방97.3g (649%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤1.1mg (0%)

미네랄

나트륨352.0mg (18%)
칼슘54.0mg (8%)
철분0.0mg (0%)
칼륨147.0mg
마그네슘60.0mg
0
94.0mg

비타민

비타민 A35.0μg
비타민 C0.5mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
비타민 B211.00mg
나이아신288.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-03-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.