김치찜_돼지고기
찜류돼지고기
77kcal
100mL당
2.6g
탄수화물
7.1g
단백질
4.0g
지방
201mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량77.0kcal (4%)
탄수화물2.6g (1%)
당류1.2g (1%)
식이섬유1.0g (4%)
단백질7.1g (13%)
지방4.0g (8%)
지방 세부
포화지방23.9g (159%)
트랜스지방1.2g
콜레스테롤1.8mg (1%)
미네랄
나트륨201.0mg (10%)
칼슘16.0mg (2%)
철분0.4mg (4%)
칼륨180.0mg
인77.0mg
비타민
비타민 A12.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B22.00mg
나이아신120.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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