🥗식품 영양정보

족발

찜류해당없음

220kcal

100g당

0.0g

탄수화물

28.9g

단백질

11.7g

지방

332mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량220.0kcal (11%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.3g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질28.9g (53%)

지방11.7g (22%)

지방 세부

포화지방92.5g (617%)

트랜스지방3.8g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨332.0mg (17%)

칼슘13.0mg (2%)

철분0.9mg (8%)

칼륨201.0mg

마그네슘80.0mg

아연22.8mg

인162.0mg

비타민

비타민 C0.5mg

비타민 D0.2μg

비타민 B110.00mg

비타민 B210.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

개고기 수육

226kcal • 단백질 15.8g

돼지등갈비찜

214kcal • 단백질 16.0g

233kcal • 단백질 26.0g

235kcal • 단백질 12.2g

238kcal • 단백질 12.8g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 찜류 전체보기

족발 칼로리 및 영양성분 - 100g당 220kcal | JunKangWorld