🥗식품 영양정보

가자미구이

구이류해당없음

151kcal

100g당

0.8g

탄수화물

22.6g

단백질

6.4g

지방

489mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량151.0kcal (8%)

탄수화물0.8g (0%)

당류0.6g (1%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질22.6g (41%)

지방6.4g (12%)

지방 세부

포화지방122.5g (816%)

트랜스지방1.3g

콜레스테롤3.8mg (1%)

미네랄

나트륨489.0mg (24%)

칼슘186.0mg (27%)

철분0.3mg (3%)

칼륨264.0mg

인247.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.2μg

비타민 B28.00mg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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가자미구이 칼로리 및 영양성분 - 100g당 151kcal | JunKangWorld