달걀말이_채소
전·적 및 부침류채소
183kcal
100g당
4.6g
탄수화물
11.2g
단백질
13.3g
지방
297mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량183.0kcal (9%)
탄수화물4.6g (1%)
당류1.3g (1%)
식이섬유0.6g (2%)
단백질11.2g (20%)
지방13.3g (25%)
지방 세부
포화지방96.8g (646%)
트랜스지방3.4g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨297.0mg (15%)
칼슘64.0mg (9%)
철분2.2mg (18%)
칼륨152.0mg
인215.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B210.00mg
나이아신315.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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