๋ฌ๊ฑ, ๋ถ์นจ(๋ฌ๊ฑํ๋ผ์ด)
์ ยท์ ๋ฐ ๋ถ์นจ๋ฅํด๋น์์
206kcal
100g๋น
3.8g
ํ์ํ๋ฌผ
15.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.5g
์ง๋ฐฉ
162mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋206.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ3.8g (1%)
๋น๋ฅ0.2g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.1g (27%)
์ง๋ฐฉ13.5g (25%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ357.3g (2382%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ162.0mg (8%)
์นผ์72.0mg (10%)
์ฒ ๋ถ2.3mg (19%)
์นผ๋ฅจ152.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์35.0mg
์์ฐ44.1mg
์ธ235.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.5ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1140.00mg
๋นํ๋ฏผ B2140.00mg
0๋นํ๋ฏผ B121.52ฮผg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.