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205kcal
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๋‹จ๋ฐฑ์งˆ6.8g (12%)
์ง€๋ฐฉ12.1g (22%)

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๋‚˜ํŠธ๋ฅจ295.0mg (15%)
์นผ์Š˜29.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ„0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ132.0mg
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๋น„ํƒ€๋ฏผ

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๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.4ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B27.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 232.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํ•ด๋ฌผ ์™„์ž์ „
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์Šคํฌ๋žจ๋ธ”๋“œ์—๊ทธ
206kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 11.6g
์™„์ž์ „_์†Œ๊ณ ๊ธฐ(๋™๊ทธ๋ž‘๋•ก/์œก์›์ „)
206kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 13.1g
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206kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 15.1g
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204kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.7g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ „ยท์  ๋ฐ ๋ถ€์นจ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
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