돈가스_치즈

튀김류치즈
302kcal
100g
16.7g
탄수화물
16.8g
단백질
18.7g
지방
348mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량302.0kcal (15%)
탄수화물16.7g (5%)
당류1.4g (1%)
식이섬유1.3g (5%)
단백질16.8g (31%)
지방18.7g (35%)

지방 세부

포화지방39.5g (263%)
트랜스지방5.4g
콜레스테롤0.1mg (0%)

미네랄

나트륨348.0mg (17%)
칼슘168.0mg (24%)
철분0.0mg (0%)
칼륨209.0mg
마그네슘120.0mg
0
245.0mg

비타민

비타민 A26.0μg
비타민 C0.3mg
비타민 D0.2μg
비타민 E0.6mg
비타민 B221.00mg
나이아신55.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-03-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.