잡곡밥

밥류해당없음
131kcal
100mL
27.1g
탄수화물
3.1g
단백질
0.7g
지방
1mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량131.0kcal (7%)
탄수화물27.1g (8%)
당류0.3g (0%)
식이섬유1.4g (6%)
단백질3.1g (6%)
지방0.7g (1%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤0.1mg (0%)

미네랄

나트륨1.0mg (0%)
칼슘7.0mg (1%)
철분0.3mg (3%)
칼륨74.0mg
49.0mg

비타민

0
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
0
나이아신2.0mg
엽산0.2μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.