주먹밥_참치

밥류참치
131kcal
100mL
21.2g
탄수화물
4.7g
단백질
2.7g
지방
150mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량131.0kcal (7%)
탄수화물21.2g (7%)
당류0.6g (1%)
식이섬유0.8g (3%)
단백질4.7g (9%)
지방2.7g (5%)

지방 세부

포화지방4.0g (27%)
트랜스지방0.4g
콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨150.0mg (8%)
칼슘13.0mg (2%)
철분1.1mg (9%)
칼륨59.0mg
40.0mg

비타민

비타민 A6.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0
나이아신75.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.