햄버거_돼지고기 칼로리는 얼마인가요?

햄버거_돼지고기 100mL당 칼로리는 204kcal입니다.

햄버거_돼지고기 단백질 함량은 얼마인가요?

햄버거_돼지고기 100mL당 단백질은 9.1g입니다.

햄버거_돼지고기 탄수화물은 얼마인가요?

햄버거_돼지고기 100mL당 탄수화물은 19.4g이며, 당류는 2.9g입니다.

햄버거_돼지고기 나트륨 함량은?

햄버거_돼지고기 100mL당 나트륨은 408.0mg입니다.

햄버거_돼지고기

빵 및 과자류돼지고기

204kcal

100mL당

19.4g

탄수화물

9.1g

단백질

9.7g

지방

408mg

나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량204.0kcal (10%)

탄수화물19.4g (6%)

당류2.9g (3%)

식이섬유1.6g (6%)

단백질9.1g (17%)

지방9.7g (18%)

지방 세부

포화지방26.9g (179%)

트랜스지방3.3g

콜레스테롤1.7mg (1%)

미네랄

나트륨408.0mg (20%)

칼슘17.0mg (2%)

철분0.7mg (6%)

칼륨154.0mg

인88.0mg

비타민

비타민 A10.0μg

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B27.00mg

나이아신40.0mg

엽산0.7μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

다른 음식과 비교

햄버거_돼지고기와 다른 음식의 영양성분을 비교해보세요.

비교 페이지로 이동