해물볶음
볶음류해당없음
137kcal
100mL당
9.3g
탄수화물
14.7g
단백질
4.5g
지방
519mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량137.0kcal (7%)
탄수화물9.3g (3%)
당류3.6g (4%)
식이섬유1.1g (4%)
단백질14.7g (27%)
지방4.5g (8%)
지방 세부
포화지방107.6g (717%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤2.2mg (1%)
미네랄
나트륨519.0mg (26%)
칼슘62.0mg (9%)
철분1.4mg (12%)
칼륨285.0mg
인204.0mg
비타민
비타민 A29.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0나이아신354.0mg
엽산1.2μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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