피망볶음

볶음류해당없음
138kcal
100mL
11.1g
탄수화물
1.7g
단백질
9.8g
지방
427mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량138.0kcal (7%)
탄수화물11.1g (3%)
당류2.4g (2%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질1.7g (3%)
지방9.8g (18%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.5g
콜레스테롤13.9mg (5%)

미네랄

나트륨427.0mg (21%)
칼슘20.0mg (3%)
철분0.6mg (5%)
칼륨181.0mg
38.0mg

비타민

비타민 A11.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.2μg
0
나이아신127.0mg
엽산1.0μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.