양미리조림
조림류해당없음
143kcal
100mL당
5.6g
탄수화물
18.1g
단백질
4.5g
지방
286mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량143.0kcal (7%)
탄수화물5.6g (2%)
당류1.5g (2%)
식이섬유0.7g (3%)
단백질18.1g (33%)
지방4.5g (8%)
지방 세부
포화지방133.9g (892%)
트랜스지방1.0g
콜레스테롤3.4mg (1%)
미네랄
나트륨286.0mg (14%)
칼슘65.0mg (9%)
철분0.8mg (7%)
칼륨347.0mg
인195.0mg
비타민
비타민 A43.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B238.00mg
나이아신68.0mg
엽산1.0μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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