무생채_미나리
생채·무침류미나리
46kcal
100mL당
8.5g
탄수화물
1.4g
단백질
1.1g
지방
596mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량46.0kcal (2%)
탄수화물8.5g (3%)
당류4.2g (4%)
식이섬유2.5g (10%)
단백질1.4g (3%)
지방1.1g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤8.3mg (3%)
미네랄
나트륨596.0mg (30%)
칼슘31.0mg (4%)
철분0.4mg (3%)
칼륨347.0mg
인51.0mg
비타민
비타민 A23.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0나이아신275.0mg
엽산1.0μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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