깻잎찜
찜류해당없음
60kcal
100mL당
9.1g
탄수화물
3.0g
단백질
1.9g
지방
462mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량60.0kcal (3%)
탄수화물9.1g (3%)
당류2.3g (2%)
식이섬유3.0g (12%)
단백질3.0g (5%)
지방1.9g (3%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤2.7mg (1%)
미네랄
나트륨462.0mg (23%)
칼슘111.0mg (16%)
철분1.0mg (9%)
칼륨264.0mg
인59.0mg
비타민
비타민 A234.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.4μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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