닭찜

찜류해당없음
134kcal
100mL
10.0g
탄수화물
10.3g
단백질
5.6g
지방
315mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량134.0kcal (7%)
탄수화물10.0g (3%)
당류3.0g (3%)
식이섬유1.1g (4%)
단백질10.3g (19%)
지방5.6g (10%)

지방 세부

포화지방36.3g (242%)
트랜스지방1.5g
콜레스테롤3.4mg (1%)

미네랄

나트륨315.0mg (16%)
칼슘14.0mg (2%)
철분0.8mg (7%)
칼륨161.0mg
104.0mg

비타민

비타민 A48.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B224.00mg
나이아신290.0mg
엽산0.4μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.