가자미구이
구이류해당없음
222kcal
100mL당
0.6g
탄수화물
29.7g
단백질
10.2g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량222.0kcal (11%)
탄수화물0.6g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.1g (0%)
단백질29.7g (54%)
지방10.2g (19%)
지방 세부
포화지방133.0g (887%)
트랜스지방1.6g
콜레스테롤2.7mg (1%)
미네랄
칼슘56.0mg (8%)
철분1.0mg (8%)
칼륨514.0mg
인264.0mg
비타민
비타민 A11.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.3μg
비타민 B211.00mg
나이아신1.0mg
엽산3.0μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT