🥗식품 영양정보

햄구이

구이류해당없음

154kcal

100mL당

2.2g

탄수화물

22.9g

단백질

5.9g

지방

840mg

나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량154.0kcal (8%)

탄수화물2.2g (1%)

당류1.7g (2%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질22.9g (42%)

지방5.9g (11%)

지방 세부

포화지방57.8g (386%)

트랜스지방1.8g

콜레스테롤31.1mg (10%)

미네랄

나트륨840.0mg (42%)

칼슘9.0mg (1%)

철분0.4mg (3%)

칼륨310.0mg

인294.0mg

비타민

비타민 A1.0μg

비타민 C0.6mg

비타민 D0.1μg

비타민 B21.00mg

0

엽산0.6μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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햄구이 칼로리 및 영양성분 - 100mL당 154kcal | JunKangWorld