두부조림

조림류해당없음
133kcal
100mL
8.2g
탄수화물
9.4g
단백질
6.9g
지방
279mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량133.0kcal (7%)
탄수화물8.2g (3%)
당류1.7g (2%)
식이섬유3.2g (13%)
단백질9.4g (17%)
지방6.9g (13%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.0g
콜레스테롤0.6mg (0%)

미네랄

나트륨279.0mg (14%)
칼슘64.0mg (9%)
철분1.6mg (13%)
칼륨183.0mg
158.0mg

비타민

비타민 A9.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.3μg
0
나이아신107.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.