μƒˆμš° νƒ•μˆ˜

νŠ€κΉ€λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
149kcal
100mLλ‹Ή
12.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.8g
μ§€λ°©
189mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰149.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.8g (4%)
λ‹Ήλ₯˜4.2g (4%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 1.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
μ§€λ°©5.8g (11%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방101.5g (677%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€2.4mg (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨189.0mg (9%)
칼슘45.0mg (6%)
μ² λΆ„1.5mg (12%)
μΉΌλ₯¨178.0mg
인148.0mg

비타민

비타민 A12.0ΞΌg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1ΞΌg
비타민 B28.00mg
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 47.0mg
μ—½μ‚°1.4ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μƒˆμš° νƒ•μˆ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 149kcal | JunKangWorld